Quand on est thérapeute, sophrologue ou praticien du bien-être, on prend soin de l’autre. On crée des espaces sécurisants, contenants, respectueux du rythme et de l’histoire de chacun. Mais qu’en est-il de l’espace qui représente ta pratique à l’extérieur ?De cet endroit vers lequel les personnes se dirigent avant même de te rencontrer ? Ton site internet est souvent le premier contact avec ton univers.

Créer un site internet, ce n’est pas simplement assembler des pages, choisir des couleurs ou écrire quelques textes. C’est souvent bien plus que cela. Pour beaucoup de thérapeutes et de praticiens du bien-être, la création d’un site vient toucher quelque chose de plus profond :la question de ce que l’on est prêt à montrer au monde . Se rendre visible, en conscience Avant même de penser technique ou communication, il y a une étape essentielle :se rencontrer soi-même. Que veux

uand on est thérapeute, sophrologue ou praticien du bien-être, on ressent souvent une forme de résistance à l’idée de “se montrer” sur internet

Tu mérites une vie alignée. Une vie qui fait sens. Une vie qui respecte ce que ton cœur sait déjà. Mais pour cela… il faut parfois oser . Oser aller là où ton cœur te mène, même quand le chemin n’est pas encore totalement clair. Je sais, c’est plus facile à dire qu’à faire. Le changement fait peur. Il vient bousculer nos repères, nous confronter à l’inconnu, nous faire douter. Alors on hésite. On attend. On se dit que ce n’est peut-être pas le bon moment…Que ça ira mieux dema

Quand tu ressens un blocage sans pouvoir le nommer Il y a ces moments où quelque chose coince, sans que tu arrives vraiment à mettre des mots dessus. Cette sensation de tourner en rond, de répéter les mêmes schémas, encore et encore, malgré tous tes efforts. Tu essaies de comprendre. Tu analyses. Tu cherches. Et pourtant, rien ne change vraiment. Ce que tu vis est souvent filtré par ton passé Ce que tu traverses aujourd’hui est influencé par ce que tu as vécu hier. Tes blessu

« C’est idéaliste…La vie, c’est un combat. On ne peut pas vivre dans un rêve tout le temps. La vie, c’est beaucoup de travail et peu de moments de joie. » Ces phrases, je les entends souvent. Peut-être résonnent-elles aussi en toi. Et déjà, ton ego s’agite. Ton mental se met en alerte. Il cherche à se protéger. Une question essentielle La vraie question n’est pas de savoir si ces pensées sont réalistes ou non. La question primordiale est plutôt celle-ci : Es-tu heureux(se) en